果凍狀呈黃色死精癥，自己有手淫的壞習(xí)慣

      你這種情況。最好是查個(gè)精液常規(guī)，看看看一下你的精子質(zhì)量具體是什么樣子的，因?yàn)閱渭兊倪@種檢查的外表結(jié)果是判斷不出來你的精液常規(guī)是否好的。必須做實(shí)驗(yàn)室的檢查才能知道。
      

      病情分析：
      你的年齡還小，如果能改掉手淫的壞習(xí)慣，再合理膳食，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，精子的狀況也可能會(huì)改善。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況，首先要戒掉手淫的壞習(xí)慣，要有健康的心里，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力和免疫力，戒煙戒酒，不要熬夜，生活起居規(guī)律，檢查精子的情況能否改善，多吃枸杞、牡蠣、芝麻以及蛋白豐富的食物，觀察。