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運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)加重便秘的情況嗎

男 | 27歲 2020-07-30 13:19:23 1人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述：跑步過(guò)量流汗很多會(huì)加重便秘的情況嗎跑完步有補(bǔ)充水分喝的水還蠻多的

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙海明四川省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化內(nèi)科常見(jiàn)病，多發(fā)病和疑難危重疾病的診治，

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-05 02:08:57 我要投訴

你好，如果經(jīng)常便秘這種情況可以多運(yùn)動(dòng)多跑步的，但是也要多喝水，多吃蔬菜水果以及粗纖維類(lèi)的食物，而且每天要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。也可以服用點(diǎn)潤(rùn)腸通便的藥物，如麻仁潤(rùn)腸丸，蘆薈膠囊都可以的。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療

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