指甲蓋上有很多小洞很多手都有了

      我根據(jù)你所說的這種情況和圖上所顯示的這種癥狀，你的指甲是缺乏維生素或者是微量元素，你可以口服維生素或者是鈣劑，平時多吃新鮮的蔬菜，含維生素高的食物，多吃各種粗糧，豆制品蝦皮瘦肉等，
      

      病情分析：
      這種情況考慮是不是微量元素缺乏引起的？可以到醫(yī)院的兒童保健科驗血檢查一下。
      指導意見：
      個別的正常人也可以出現(xiàn)，盡量多吃一些營養(yǎng)豐富富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃蔬菜水果。