懷孕吃魚蝦好嗎

      只要對魚蝦不過敏可以多吃一些，補充蛋白質，孕期注意休息，加強營養(yǎng)，營養(yǎng)多樣化。孕早期可以口服些葉酸，有預防新生兒神經(jīng)管畸形的作用。定期做好產(chǎn)前檢查。

      你好，根據(jù)你的具體描述來看，目前來講懷孕期間你如果沒有濕疹的話，多吃點魚蝦肯定是好的，尤其是深海魚類的話，它里邊含有第1次ea，對于胚胎的發(fā)育是有很好的好處的，而且像魚油之類的還可以降低，嗯本身的，嗯，這個還可以補充軟磷脂。

      嗯，當然好呀，這個懷孕期間飲食上不要吃生冷及辛辣刺激的食物，對于螃蟹，山竹之類這種性寒的食物也盡量少吃或不吃。其余常見的食物沒有特別明顯的忌口，各種的肉類，例如豬肉，羊肉，牛肉，雞肉，鴨肉，魚肉，蝦，蛋類，還有常見的水果，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，草莓，櫻桃，火龍果，西紅柿等，還有常見的蔬菜，例如白菜，菠菜，油菜，芹菜，蒜苔，土豆，茄子，冬瓜，南瓜，西葫蘆，黃瓜，西紅柿等都能夠吃。這種魚蝦是優(yōu)質蛋白
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