勃起障礙感覺不用手好像有點硬不起來

      長時間過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，陽痿，早泄，生殖器官短小，不孕不育等。建議你可以吃點兒補腎的中成藥進行調(diào)節(jié)，飲食方面可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟等。少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的習慣，每天用溫水進行坐浴。不要有心理負擔，適當?shù)腻憻捝眢w，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調(diào)理。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，有很多的成分是心理因素導(dǎo)致的，一開始是怎樣引起來的呢。
      指導(dǎo)意見：
      癥狀持續(xù)有多久了，目前有沒有規(guī)律的性生活，手淫過多，尤其頻繁過度，會不同程度的影響性功能，你戒掉手淫，建立信心，觀察一段時間看看。