健康咨詢描述: 看手機(jī)和電視就幻想自己是劇上的人物每天去外面邊走邊幻想自言自語現(xiàn)在只要一坐下看手機(jī)家里就說我神志不清做怪動作說腦子有問題
從你目前所描述的這種狀況來看,如果說你的這些幻想和自言自語已經(jīng)嚴(yán)重影響到你正常的工作生活,那么,就需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診了,進(jìn)行相應(yīng)的檢查,以便于明確診斷并治療。
病情分析:
首先你自己可以意識到自己的問題所在,就證明還有可以調(diào)節(jié)的空間,但是比較嚴(yán)重的精神方面的疾患可能需要你去緩解選擇一些合適的藥物進(jìn)行治療
指導(dǎo)意見:
平時要注意放松自己的情緒,轉(zhuǎn)移自己的注意力,到其他的事情上都做做運動,不要總是想著一些不好的事情給自己壓力。藥物治療也非常的重要。
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