少白頭后腦白發(fā)多，四五年了

      你好，看圖片考慮白發(fā)，具體原因不好找，一般是遺傳基因決定的，也有的與熬夜壓力大操心生氣發(fā)脾氣多夢有關，微量元素缺乏有關，建議口服善存和精烏膠囊，多吃黑芝麻多喝黑米粥，放松心情減少壓力早睡不要熬夜。
      

      病情分析：
      有白頭發(fā)，中醫(yī)常見的是腎陰虛，濕熱，肝硬化火引起的。你的情況需要讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
      指導意見：
      要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力。不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。