健康咨詢描述: 有的時候吧就是感覺有點虛心里有點惡心。呼吸也不是特別順暢就是沒勁感覺要暈倒的感覺。我每次抽血都會冒冷汗有幾次暈倒了。我是怎么了啊。我好怕而且我馬上結(jié)婚了這樣怎么結(jié)婚啊
現(xiàn)在您的情況是身體素質(zhì)偏弱,當(dāng)然您如果懷疑自己有疾病,我們可以做一個全面的升級檢查。您平時要注意增加運動,你不要有心理負擔(dān),像您這種情況越擔(dān)心發(fā)作起來越嚴重。
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的情況,上面的現(xiàn)象應(yīng)該是由于勞累過度導(dǎo)致的,身體虛弱。
指導(dǎo)意見:
所以建議你放松心情,按時作息,不要熬夜,增加營養(yǎng),每天不少于30分鐘的有氧運動,這樣堅持三個月的時間情況就會大有轉(zhuǎn)機。
有氧運動是哪些啊我天天上班上12個小時?;旧隙荚谧?/p>
天天都在坐,所以更需要運動,有氧運動,包括游泳,跑步,爬山,跳繩等等。
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