今年，30歲，有點抑郁，焦慮，陽痿

      根據(jù)你的描述不知道你平時有沒有經(jīng)常手淫如果有一定戒掉，去正規(guī)醫(yī)院開一些中藥補補腎，至于你的性格這個不好說你平時多和朋友交流一直處于壓抑狀態(tài)對你的身體也不好
      

      病情分析：
      吃一段時間的益腎丸。每天堅持溫水坐浴半個小時改善陰部的血液循環(huán)。對前列腺的效果特別明顯。練習深蹲慢走，增強盆底肌肉力量。有效的延遲射精的時間。
      指導意見：
      可以多吃一些蛋白性的食物。注意性生活的頻率。勞累以后，或者思想有顧慮的時候，盡量不要發(fā)生性生活。以免陽痿造成心理負擔。形成惡性循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況要去正規(guī)的精神衛(wèi)生中心進行藥物調(diào)理，并且做一個心理測試，正規(guī)的治療口服，抗抑郁的藥物，因為茶葉有興奮的作用，所以你感到很舒服。
      指導意見：
      不要多在意生活中的煩惱，達到一定的程度就要用藥物來調(diào)理，單純的依靠心理或者谷維素是不可能的了，要吃上抗抑郁的藥物，至于陽痿方面，也是和你的抑郁情緒是有關(guān)的。
      
      以上是對“今年，30歲，有點抑郁，焦慮，陽痿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！