你好,吃香蕉首先可以潤腸通便,避免或者減少便秘的發(fā)生。香蕉中含有豐富的鉀,可以有消腫作用。香蕉能夠幫助大腦產(chǎn)生五羥色胺,可以減少抑郁癥的發(fā)生。吃香蕉還有保護胃黏膜的作用。
男人吃香蕉沒有什么特別的效果,主要是通便潤腸的作用,沒有什么別的效果,你想知道什么效果?你的這個描述我是不能看出到底是什么情況,一般是沒有什么別的特效的方法效果。
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