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維生素有幾種，維生素的作用是什么？

男 | 43歲 2020-07-25 11:35:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：維生素有幾種，這段時間營養(yǎng)跟不上，還好在吃湯臣.倍健多種維生素，補(bǔ)充些多種維生素，想問問醫(yī)生，維生素的作用是什么？

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2020-07-25 11:43:36 我要投訴

維生素的作用就是補(bǔ)充身體所需維生素，用來預(yù)防多種血液疾病的，如果想要進(jìn)行補(bǔ)充，平時多吃新鮮水果，蔬菜就可以的，特意的補(bǔ)充，可以服用一些多種維生素。

徐立娟武城縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 新生兒肺炎，黃疸，支氣管肺炎，慢性咳嗽等幫助網(wǎng)友：11018

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2020-07-25 11:38:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的這種情況，平時要多吃蔬菜和水果，是可以補(bǔ)充湯臣倍健牌多維元素的，祝你健康快樂。