左腳腳底外側(cè)腫痛，不活動(dòng)不痛
健康咨詢(xún)描述： 昨天一直穿拖鞋行走，走了5個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)天晚上感覺(jué)腳挺酸的以為是正?，F(xiàn)象，第二天早上起床就疼的要命，走路瘸瘸的
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您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮足部肌筋膜炎的可能性大，局部熱敷，溫水多泡泡腳，痛處外用扶他林軟膏或活絡(luò)油等，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆等緩解疼痛。近期避免久站久行、劇烈運(yùn)動(dòng)、穿鞋過(guò)緊等誘因，飲食上忌辛辣刺激油膩食物，對(duì)癥處理，觀察看下。
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你好，你現(xiàn)在的癥狀可能是長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離穿拖鞋行走引起的足部軟組織損傷，建議休息保護(hù)，外用扶他林軟膏緩解疼痛癥狀，抬高腳部消腫，72小時(shí)內(nèi)冷敷止痛消腫處理，72小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷和活血化瘀藥物對(duì)癥治療，比如云南白藥氣霧劑。
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