芒果怎么吃算多？會怎么樣
男 | 26歲 2020-07-24 17:46:07
2人回復
來自洛陽市
健康咨詢描述： 一個拳頭大小的芒果、一天吃一個、偶爾一天吃兩個。請問這樣算多嗎？聽說芒果吃多了會傷腎？嚇得我都不敢吃了，這段時間朋友拿了一些，我每天會用一個和一瓶牛奶榨果汁喝。會有事嗎？還可以繼續(xù)吃嗎。吃多少算多
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-07-28 15:22:47 我要投訴
一天兩三個沒問題！對于芒果來說，它的營養(yǎng)價值均衡，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，粗纖維，葉酸，多種有機酸，胡蘿卜素以及無機鹽。這些成分都是人體所必需的營養(yǎng)成分和物質(zhì)
2020-07-25 07:09:52 我要投訴
病情分析：
芒果是一種熱帶水果，吃芒果并不會導致傷腎，只是如果對芒果過敏的話，就不要吃
指導意見：
聽說的那個吃芒果對腎臟不好，這個肯定是假的，吃了芒果之后不要曬太陽，這個倒是真的，因為芒果里面有一種成分。所以光敏敏性物質(zhì)可能會誘發(fā)過敏
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