饞奶，奶水不夠吃怎么辦

      這情況也可能屬于有乳汁少可能大，建議多調(diào)理身體等，但是建議應(yīng)該避免劇烈活動(dòng)等，同時(shí)建議積極選擇配合生乳汁口服液等調(diào)理看一下，建議遵醫(yī)囑安排用藥等較好的，同時(shí)建議少食多餐，建議按摩乳房等，觀察是否腫塊等較好的，平時(shí)建議選擇滋補(bǔ)的瘦肉等調(diào)理看一下
      

      許多新媽媽都會(huì)遇到奶水不足的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候我們就要讓寶寶多吸，可借助寶寶的嘴巴來(lái)按摩乳暈。讓寶寶吸空乳房，每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再生產(chǎn)。同時(shí)媽媽一定要保持良好的心情，心情好，奶水才會(huì)充足。
      寶媽一定要充分休息，要按摩刺激乳房，促使乳房分泌乳汁。在吃的過(guò)程當(dāng)中要注意食療，新手媽咪應(yīng)該保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，建議多吃催奶的食品，如鯽魚(yú)湯、鱸魚(yú)湯、豬腳燉花生、木瓜燉排骨等，這些都是催奶的。
      寶媽還要注意兩邊的乳房都要喂，有些寶寶的食量比較少，吃一邊乳房的奶就夠，這時(shí)不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更營(yíng)養(yǎng)豐富的奶水。寶媽一定要注意補(bǔ)充水分，哺乳的媽媽常會(huì)在喂奶時(shí)感到口渴，這是正常的現(xiàn)象，媽媽在喂奶時(shí)要注意補(bǔ)充水分或多喝豆?jié){、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜湯等，水分補(bǔ)充適度即可，這樣乳汁的供給才會(huì)既充足又營(yíng)養(yǎng)豐富。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，從描述來(lái)看的話是產(chǎn)后奶水比較少，這個(gè)情況的話主要還是和乳房乳腺本身的分泌功能有很大的關(guān)系，目前主要還是以用中藥，催乳師推拿，以及食療等，可以試試鯽魚(yú)湯濃煎等，
      
      以上是對(duì)“饞奶，奶水不夠吃怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，懷姜糖膏主要成分是姜汁，對(duì)于你說(shuō)的下奶還是沒(méi)什么用的。想要奶水增多，主要就是多吃一些營(yíng)養(yǎng)和易消化的食物，多吃含脂肪和蛋白質(zhì)的食物，保持心情舒暢。