幾十秒射了，怎么回事

      這種情況要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免著涼和久坐。盡量戒掉手淫的習(xí)慣。否則時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙。多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，慢慢就可以恢復(fù)。
      

      你好，首先你未成年，是不可以手淫的，長時(shí)間的手淫，對(duì)自己的陰莖的發(fā)育，對(duì)自己的生活和性生活影響是很大的，其次，你目前已經(jīng)出現(xiàn)了這種精液質(zhì)量的改變，和你的手淫是有關(guān)系的，及時(shí)的戒掉這個(gè)不好的習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉，以后慢慢都會(huì)得到康復(fù)，但這個(gè)時(shí)間會(huì)很久
      

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫危害性是很大的，尤其是對(duì)于青春發(fā)育期的男孩危害性是更大的，所以一定要靠個(gè)人毅力戒掉頻繁的手淫。
      指導(dǎo)意見：
      建議你從現(xiàn)在開始戒掉頻繁的手淫，通過鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)注意多參加一些戶外活動(dòng)，平時(shí)注意避免賴床，因?yàn)槭忠蠖及l(fā)生在睡眠前后，戒掉手淫后慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的，希望我的回答能幫到你！
      
      以上是對(duì)“幾十秒射了，怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！