自己測(cè)量測(cè)量血壓情況.
健康咨詢描述： 我自己買了個(gè)血壓儀，魚(yú)躍的，一開(kāi)始拿到就測(cè)了一下，有點(diǎn)緊張高壓一百五十多，低壓九十多，心率一分鐘110多下。給我嚇壞了，然后又平復(fù)了一下心情，測(cè)了一下心率一分鐘90多下，一直都是一百四十多，低壓就一直正常了，第二天，感覺(jué)測(cè)的時(shí)候當(dāng)時(shí)沒(méi)那么緊張了。還是稍微有一點(diǎn)點(diǎn)。測(cè)幾次都是一百三十多低壓在八十多心率也在八十多，我想問(wèn)下我這屬于高血壓?jiǎn)?？現(xiàn)在搞得我好緊張啊，過(guò)兩天要去征兵體檢，現(xiàn)在一想到要測(cè)血壓就緊張的不行，平時(shí)頭也不暈不疼，就有時(shí)候手機(jī)看久了稍微有一點(diǎn)暈，不看一會(huì)就好了。18歲，體重130身高178。
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如果你能明確的感受到是因?yàn)榫o張而出現(xiàn)的血壓波動(dòng)，這種不用診斷為高血壓。嗯，為了避免過(guò)于緊張，你可以在家多測(cè)幾次，適應(yīng)一下這種緊張的環(huán)境。
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目前這個(gè)血壓是正常高值，那么現(xiàn)在你才18歲，這個(gè)血壓還是比你這個(gè)年齡相對(duì)偏高的心率，還是在正常范圍內(nèi)，正常心率60到100次，那么這個(gè)平時(shí)要低鹽飲食，要積極鍛煉
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首先，一般血壓計(jì)測(cè)量不準(zhǔn)的可能性小，但是還是建議你去醫(yī)療機(jī)構(gòu)重新測(cè)量一下血壓，或者帶著自己的血壓計(jì)做下對(duì)比，看是否仍高出正常，是否和血壓計(jì)有關(guān)。其次，精神情緒緊張對(duì)血壓會(huì)造成影響，大多數(shù)的高血壓患者有家族史，注意近親有無(wú)高血壓病史。同時(shí)高血壓的患者也有測(cè)量血壓正常的時(shí)候，所以在平靜狀態(tài)下，不同時(shí)間兩次以上測(cè)量的血壓高于140/90mmHg，就要考慮高血壓病。建議你再繼續(xù)測(cè)量，如仍有高出正常范圍，則考慮高血壓。
以上是對(duì)“自己測(cè)量測(cè)量血壓情況.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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