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性生活的時候不容易硬起來怎么回事

男 | 18歲 2020-07-22 02:57:19 1人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述： 性生活的時候硬不起來不容易硬什么原因還有我也經(jīng)常手淫怎么回事??？

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王世平
王世平 濟南市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 泌尿男科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友：1318
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2022-06-22 21:16:30 我要投訴

      你這種情況主要和經(jīng)常性的不良的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)，建議你及時戒掉這種不良的生活習(xí)慣，同時要注意有氧運動鍛煉，每天最好半小時以上可以打羽毛球，跑步或者是游泳，能增強你的體質(zhì)和免疫力，改善你的不良癥狀，同時也要注意飲食上多吃些補腎的食物。

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