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甘油三酯超標(biāo)怎樣改善

男 | 34歲 2020-07-21 20:30:58 3人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 甘油三酯檢查超標(biāo),檢查結(jié)果3.幾,怎樣改善,飲食注意什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬常建
馬常建 濰坊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 手足口病 幫助網(wǎng)友:24717
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2020-07-21 20:41:10 我要投訴

      沒(méi)事的,這個(gè)目前不需要治療,飲食上注意一點(diǎn)就可以了!還是不要多吃高鹽高脂食物,還是要健康的生活方式之后就會(huì)好轉(zhuǎn),那你要嚴(yán)格控制飲食,多運(yùn)動(dòng),一天起碼一萬(wàn)步

2020-07-21 20:44 ask93271602c8 追問(wèn)

喝酒有影響嗎

2020-07-21 20:45醫(yī)生回答:

有影響的。盡量不喝

關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2020-07-21 21:16:01 我要投訴

      你如果甘油三酯超標(biāo),提示血脂增高,建議低脂飲食,不要吃過(guò)于油膩的食物,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一到兩小時(shí),能夠促進(jìn)脂肪代謝。一個(gè)月之后可以復(fù)查血脂,如果仍然明顯增高,可以口服降脂藥物,臨床常用的是辛伐他丁。
      

魯文軍
魯文軍 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎、腸炎、等兒科疾病,小兒發(fā)育生長(zhǎng)健康咨詢, 幫助網(wǎng)友:1071
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2020-07-21 20:45:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,血脂高跟飲食,自身代謝,肥胖都有關(guān)系,控制體重,合理飲食會(huì)得到改善!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:多運(yùn)動(dòng),肥胖者要減肥,飲食注意多吃魚(yú)類,肉類少吃白肉:如雞鴨肉,禁食紅肉:豬牛羊肉,動(dòng)物內(nèi)臟,吃粗糧,多吃蔬菜的水果!
      
      以上是對(duì)“甘油三酯超標(biāo)怎樣改善”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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