甘油三酯超標怎樣改善

      沒事的，這個目前不需要治療，飲食上注意一點就可以了！還是不要多吃高鹽高脂食物，還是要健康的生活方式之后就會好轉(zhuǎn)，那你要嚴格控制飲食，多運動，一天起碼一萬步

      你如果甘油三酯超標，提示血脂增高，建議低脂飲食，不要吃過于油膩的食物，同時加強運動，每天堅持運動一到兩小時，能夠促進脂肪代謝。一個月之后可以復查血脂，如果仍然明顯增高，可以口服降脂藥物，臨床常用的是辛伐他丁。
      

      病情分析：
      你好，血脂高跟飲食，自身代謝，肥胖都有關(guān)系，控制體重，合理飲食會得到改善！
      指導意見：
      建議：多運動，肥胖者要減肥，飲食注意多吃魚類，肉類少吃白肉：如雞鴨肉，禁食紅肉：豬牛羊肉，動物內(nèi)臟，吃粗糧，多吃蔬菜的水果！
      
      以上是對“甘油三酯超標怎樣改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！