健康咨詢描述: 本人偏胖,睡覺有時愛玩手機,愛側(cè)睡,有時壓到硬物,這兩天此處有點隱痛,沒什么其他不適,就擔心心臟有問題,量了血壓125/82,無高血壓病史,前段時間找工作,心電圖正常,體溫正常,無胃腸道不適,請問這是什么情況,謝謝醫(yī)生,還有聽說胖人容易得心肌梗塞,該如何預防,謝謝
肥胖對身體健康是有害的,對心腦血管都不好。所以說要控制體重,減肥,睡覺之前也不要過度玩手機。飲食清淡一點,低鹽低脂低糖飲食,改善飲食習慣,選擇飽和脂肪、反式脂肪、鈉和添加糖較少的食物。保持運動??梢越?jīng)常喝點三七粉。
現(xiàn)在也是非常時期,出門都得戴口罩,有什么在家可以鍛煉的項目嗎?謝謝醫(yī)生
現(xiàn)在都可以出門鍛煉了。沒那么嚴峻了,多戶外活動就行。
好的,謝謝
如果有點偏胖,睡覺還愛玩手機,可能舉著手機,這個有可能會出現(xiàn)疼痛的。如果您擔心心臟有問題,就需要及時的檢查一下心電圖。這個情況您就要到醫(yī)院看一下。然后你改掉這個經(jīng)常玩手機的這種情況。然后盡量的這個早睡早起。
心電圖正常,后來在醫(yī)院做的動態(tài)心電圖,但是聽朋友講,胖人容易得心肌梗塞,所以有點擔心,不知道是啥?謝謝
也不是說胖人都都得心肌梗塞的也是有誘發(fā)原因的,有的時候高血壓高血脂。所以這種情況這個您一定要鍛煉身體,控制飲食。
可以吸脂嗎?這樣是不是很快,謝謝
建議通過飲食鍛煉。
好的,謝謝
病情分析:
根據(jù)描述,你的情況各項檢查都正常,那就問題不大,考慮是神經(jīng)性疼痛,可以給予熱敷,注意休息,忌飲食調(diào)理,保持心情舒暢。
指導意見:
預防心梗,需要注意保持精神放松,養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免熬夜,忌煙酒,忌辛辣刺激性油膩生冷食物,進食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物,吃新鮮蔬菜水果,堅持每天運動,控制體重,定期查血生化,做心電圖檢查。
以上是對“左胳膊右邊乳房上方有點隱痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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