干活時間短就沒力氣了累

      這種情況，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，多參加戶外運動健身，提高機體免疫力，增加肌肉的力量。保持營養(yǎng)均衡，注意平時多飲水。適當?shù)腻憻捝眢w，一般都可以恢復。
      

      通過您的描述，這個年齡出現(xiàn)這種癥狀，建議您到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查，如果檢查結果都正常的話，最好找一個好一點的中醫(yī)大夫進行把脈調理，這種情況用中草藥治療，效果相對好一些
      

      出現(xiàn)這種情況，可能是由于腎虛導致的，患者可到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細的身體檢查，明確原因。另外對于腎虛的患者，可在醫(yī)生的指導下口服六味地黃丸進行調理。飲食要高蛋白，高熱量。
      
      以上是對“干活時間短就沒力氣了累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自訴干活后沒有力氣，發(fā)喘，癥狀如你所說，擔心自己健康，求醫(yī)治方法
      指導意見：
      從你說的癥狀初步考慮是平時缺乏鍛煉，建議你陽光起來，積極的鍛煉身體，增加營養(yǎng)，勞動時用力要適量，慢慢適應