心事太重導致面部顯老

      從以上的情況開始分析，主要表現(xiàn)為曾經(jīng)在當?shù)蒯t(yī)院被診斷為抑郁癥，目前還有明顯焦慮不安情緒，睡眠質(zhì)量不佳，個人觀點判斷需要考慮可能是需要接受系統(tǒng)心理治療
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示因抑郁癥狀表現(xiàn)顯示人的面貌蒼老和實際生理年齡不符而心有糾結。
      指導意見：
      建議調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外有氧運動，鍛煉身體，增強免疫力，提高人體活力(早晚各堅持鍛煉身體一小時)。同時按時作息，不熬夜，不過度玩手機，減壓放松自己，方便時學練太極拳，消除抑郁癥狀表現(xiàn)。