我初二太陽(yáng)穴疼怎么辦一上課抬頭頭就特別的沉重

      首先你是個(gè)年輕的女性，出現(xiàn)了一個(gè)太陽(yáng)穴的疼痛。難道這種疼痛是脹痛還是刺痛？還是悶痛，每次疼痛的時(shí)間有多久？而且你的誘發(fā)因素說(shuō)是抬頭之后出現(xiàn)的。但是夜間睡眠還可以。還是由于第一個(gè)用眼過(guò)度，第二個(gè)是不是有緊張性的頭痛的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      考慮睡眠不足引起，考慮平時(shí)睡眠質(zhì)量欠佳，是不是最近學(xué)習(xí)壓力太大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議近期多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，周末睡充足，平時(shí)多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，沒(méi)有器質(zhì)性疾病，不需要焦慮，注意休息就好