手淫不射精勃不起來(lái)多久恢復(fù)

      青春期長(zhǎng)期過(guò)度的手淫，不但影響陰莖的生長(zhǎng)和發(fā)育，還容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，甚至出現(xiàn)前列腺炎，睪丸炎及精索靜脈曲張等，因此建議您立刻戒掉手淫的壞習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃含蛋白質(zhì)高的食物來(lái)調(diào)理
      

      長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽(yáng)痿早泄，生殖器官短小。嚴(yán)重的能夠引起不孕不育。建議你日常生活中可以多吃點(diǎn)兒補(bǔ)腎的食物，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的習(xí)慣。堅(jiān)持鍛煉身體，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣能夠恢復(fù)正常，不要擔(dān)心。