肛門處突出了一坨肉，很痛

      這種情況多數(shù)是血栓性外痔，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要飲酒，避免著涼和久坐。經常吃粗纖維食物以及新鮮蔬菜水果預防便秘。用溫水坐浴，涂痔瘡膏或痔瘡栓，如果效果不好可以手術治療。
      

      可能是血栓性外痔，不排除肛周膿腫可能，建議上傳照片看看。如果是血栓性外痔可以在調軟大便的基礎上用溫水坐浴十分鐘，再外敷痔瘡膏或肛泰軟膏，至少要一周才能逐漸緩解。也可以選擇手術切除會快很多。如果是肛周膿腫則需要手術治療，用痔瘡膏是沒用的。