最近頭發(fā)白了好多，是怎么回事？頭發(fā)發(fā)黃

      頭發(fā)白與體內微量元素缺乏有關系，或者是營養(yǎng)不良，頭發(fā)營養(yǎng)不良引起的，多吃建發(fā)食物，新鮮水果蔬菜以及富含優(yōu)質蛋白質的食物，使用適合自己膚質的洗發(fā)水洗頭，配合比較好的護發(fā)素，均衡營養(yǎng)飲食，不要偏食，不要經常做頭發(fā)，以免損傷發(fā)質。
      

      如果頭發(fā)白了許多，有可能就是說睡眠不好啊，或者營養(yǎng)缺乏某種營養(yǎng)。然后就是經常接觸一些輻射的東西。這些東西都可以導致頭發(fā)白，然后發(fā)黃的這種情況。從飲食上您可以補充維生素。然后一定要避免熬夜。