x片在這里，醫(yī)生幫忙看看

      你的骨骼線基本都已經(jīng)閉合了，長高的希望不大的，但是咱們還需要加強啊，首先要加強營養(yǎng)，補充鈣片，喝上牛奶，最關(guān)鍵的是按時休息，不要熬夜，多參加跑步，打球，游泳，引體向上，扒單杠等運動，盡量來改善身高的發(fā)育。
      

      你好，20歲的男性，這個骨骺線基本上是已經(jīng)閉合了，身高增長的空間基本上就沒有了。積極的鍛煉身體吧，這個脊椎骨的增長有可能還有2公分左右的增長空間。
      

      病情分析：
      你發(fā)的這個圖片效果不太好。隱約的還是沒有完全閉合。這種情況還有長高的可能，但是也不會長高太多了，可能也就2~3個厘米。
      指導(dǎo)意見：
      鈣參與骨骼的生長?？梢赃m當?shù)难a點鈣，或者是多吃雞蛋和牛奶，含鈣比較多的食物，其次就是多做跳躍式運動，比如打籃球摸高，跳繩等等，關(guān)鍵還是要保證夜間充足的睡眠促進生長激素多分泌。
      
      以上是對“x片在這里，醫(yī)生幫忙看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！