健康咨詢描述: 了解一下養(yǎng)腎方子,謝謝醫(yī)師什么中藥西藥食物好點
你好,根據你所說的情況,首先的話,就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況,第一步你需要經常鍛煉,另外的話就是說平時的時候要注意好飲食,要多飲水,另外的話就是說千萬不要過多的去服用藥物,因為很多藥物它對于肝腎來說都會有很大的傷害。
你好,問題分析,腎虛屬于中醫(yī)名詞,所以如果腎虛的話,需要請中醫(yī)為你調理,腎虛分為腎陰虛,腎陽虛,陰陽兩虛,腎氣虧虛等,建議你請中醫(yī)為你對癥治療,自己不要盲目用藥,以免對身體造成傷害。指導意見,建議你平時盡量不要熬夜,規(guī)律作息,不要吃寒涼生冷辛辣刺激的食物,可以適當多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物。
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