經(jīng)常單邊咀嚼，然后咬肌變大了怎么辦？
健康咨詢描述： 原來是鵝蛋臉，快要變成國字臉了，有什么安全的方法能改善嗎？
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只要身體健康就好，平時注意飲食清淡，不要吃任何食物，粘性食物以及辛辣刺激性的食物，兩邊均勻咀嚼，防止導致一邊肌肉發(fā)達，只要身體健康就好，未成年不建議做整形手術的，等年滿18周歲成年后追求美觀，可以通過美容技術進行改善。
好的，麻煩了
不客氣的，你健康就好，做好護理，少吃辛辣食物以及黏性食物，硬殼食物。
像餃子，粉面，雞蛋這樣的能吃嗎？瘦肉經(jīng)常要嚼很多次，那瘦肉能吃嗎？
可以食用的。
好的，我看到說按摩有效，請問怎樣按摩才是正確的方法呢？
平時注意護理，適當輕輕按摩可以的，但是沒有太大的作用。
你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮用單側咀嚼，根據(jù)用進廢退的原理，導致這側肌肉骨骼相對粗大，建議用對側咀嚼，配合按摩理療，禁止使用過硬過韌過粘食物，可逐漸改善，必要時到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診，可以注射肉毒素。
請問怎么正確按摩呢？我看有人按摩之后腫了
你好！可以輕輕用手揉一揉就行。
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