焦慮癥可以吃中藥調(diào)理嗎

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，焦慮抑郁兩年多，老是心情不好，覺得不如別人，失眠，胡思亂想，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡。減少不良刺激，保持心情愉悅。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)榻箲]抑郁導(dǎo)致晚上睡眠不好，也容易胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)待確診的焦慮抑郁癥，最好還是服用更對(duì)癥的西藥治療，我們國家的中藥對(duì)慢性病有很好的調(diào)理作用，但是對(duì)焦慮抑郁效果會(huì)差一些，在服藥治療的同時(shí)也建議你首先做到規(guī)律生活，不要熬夜，其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)對(duì)輕度焦慮抑郁有治愈的作用。第三去看看精神心理醫(yī)生，配合抗焦慮抑郁藥物治療。