經常坐對精子有影響嗎，有方法改善嗎？

      長時間的久坐可能也會產生影響的，所以說我建議您平時讓他適當?shù)幕顒踊顒樱⒁獗ＷC營養(yǎng)均衡，不要飲酒吸煙，如果有備孕的打算，您可以提前讓他到醫(yī)院進行身體檢查看一看。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你回答問題。老公是坐辦公室工作的，想了解一下，經常坐著對精子的質量有沒有影響？
      指導意見：
      建議：你的病情描述男同志番因局部溫度就比較高，如果久坐不活動，又穿著緊身或不透氣的褲子，這樣肯定會影響精子的存活率，影響精子的質量。溫馨提示內褲和褲子要寬松，肥大，不要穿過厚的牛仔褲，皮褲，緊身褲等，工作1到2小時，可以站起來活動5到10分鐘。
      

      長時間坐著或者是穿過緊的內褲，局部溫度過高可以影響精子的成活率，嚴重者可能導致不孕，所以希望不要久坐，即便因為工作的關系也要經常變換體位。假如正常的性生活達一年以上沒有采取避孕措施，雙方應該到醫(yī)院做精子成活率檢查，以及女方還要監(jiān)測排卵和看看是否輸卵管通暢。
      
      以上是對“經常坐對精子有影響嗎，有方法改善嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      久坐對精子活力也有一定影響。平時比如慢跑、游泳等。適當?shù)倪\動不但能增強身體的素質，對于精子活力來說也有很大的幫助。
      指導意見：
      改善精子活力建議：1、平時避免熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。2、減少面對電腦的時間，同時少玩手機，輻射對精子也有影響。3、戒煙戒酒是必要的。3、平時可以吃些牡蠣、康爸爸來補充鋅硒元素。希望對你有幫助！"