看我骨骺線這種閉合成度還能再長(zhǎng)3厘米了嗎
男 | 16歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-07-16 18:38:56
1人回復(fù)
來(lái)自沈陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 每天喝牛奶壓腿早睡的話最多最多一年內(nèi)還可以長(zhǎng)3厘米嗎我的骨骺線大概多久就會(huì)完全閉合
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2022-11-01 13:57:25 我要投訴
有這樣的可能性。每天早上喝牛奶，晚睡前半小時(shí)再喝牛奶，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天至少鍛煉一小時(shí)。然后不熬夜，三方面結(jié)合起來(lái)，一年內(nèi)長(zhǎng)高三厘米，應(yīng)該可以達(dá)到。骨骺線有半年到一年就能完全閉合。
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