我的肝不好該怎么養(yǎng)？
健康咨詢描述： 年輕的時(shí)候常常熬夜通宵喝酒什么的，沒(méi)有想過(guò)身體方面的，現(xiàn)在想著來(lái)養(yǎng)肝護(hù)肝了，有在用著湯臣.倍健水飛薊葛根丹參片來(lái)護(hù)肝，還挺好的，除此之前，肝不好還能怎么養(yǎng)呢？
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病情分析：
你好，最主要平常生活作息規(guī)律，不要熬夜，多吃蔬菜水果不要抽煙喝酒。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，飲食清淡些不要吃刺激食物，油脂過(guò)高堅(jiān)果類食物控制吃，最主要不要熬夜。
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肝臟不好的患者，平時(shí)盡量不要飲酒，也不要熬夜勞累。這兩種情況都容易傷肝。如果肝功能異常的情況下，是可以服用上述藥物來(lái)保護(hù)肝功能的，定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能的恢復(fù)情況。
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病情分析：
病情描述，由于年輕時(shí)經(jīng)常熬夜通宵喝酒，導(dǎo)致現(xiàn)在肝臟不好，現(xiàn)在用湯臣倍健水飛薊葛根丹參片，還需要什么治療？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議清淡健康飲食，作息時(shí)間要規(guī)率，加強(qiáng)鍛煉，戒煙酒。如果肝功能正常的話，不需要保健品。
以上是對(duì)“我的肝不好該怎么養(yǎng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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