奶水里好像摻了水的感覺

      你好，乳汁的成份大部分是水的，不用糾結(jié)乳汁的稀稠感的，放松心情，注意休息，保證充足睡眠，均衡營養(yǎng)，充分母乳喂養(yǎng)，有利于促進乳汁分泌的。忌食生冷辛辣刺激性大的食物，注意外陰清潔衛(wèi)生，預(yù)防感染。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的目前的哺乳期的這種乳汁分泌情況來看，建議也是可以先適當(dāng)擠奶，再觀察幾天來看看情況的。
      指導(dǎo)意見：
      另外，飲食方面也是可以多喝點葷腥類的湯，比如豬蹄湯、鴿子湯、排骨湯之類，再觀察幾天來看看情況的。
      以上是對“奶水里好像摻了水的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！