我全部的石牙都十字發(fā)黑

      你的牙發(fā)黑這種情況可以洗牙的，平時(shí)多喝白開水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。要勤刷牙，早晚各一次，吃飯時(shí)如果有塞牙縫的東西，也需要刷一次。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況不排除有牙結(jié)石過多損壞牙齒表面可能，多由于平時(shí)口腔清潔不夠等引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院口腔科就診進(jìn)行有針對性處理，另外平時(shí)注意保持口腔清潔干燥，勤漱口，定期洗牙，不要吃生冷辛辣刺激食物，不要喝過多碳酸飲料。