小腿后面的肌肉酸痛疼
健康咨詢(xún)描述： 我這個(gè)就是一觸碰這個(gè)腿的這個(gè)肌肉，然后就痛，一走路就痛，一睡下去，然后有時(shí)候麻痹，整個(gè)腳沒(méi)力氣
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您好，根據(jù)描述和癥狀，不排除腰椎間盤(pán)突出等可能，建議平日避免久站久行、劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累受涼、姿勢(shì)不良等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，局部熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度?？诜p氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆等。避免熬夜，對(duì)癥處理，觀(guān)察看下。必要時(shí)醫(yī)院骨科檢查看下，排除腰突等可能。
我是在中國(guó)電信上班的，每天都是坐著打電話(huà)，然后現(xiàn)在一站起來(lái)肌肉就疼蹲下去也是
有一定關(guān)系的，坐位時(shí)可以墊個(gè)軟墊，長(zhǎng)時(shí)間久坐后適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)
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病情分析：
你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在有必要就診于正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查，明確是否存在缺鈣的現(xiàn)象？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進(jìn)行微量元素的檢查，明確你是否存在缺鈣，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下積極的進(jìn)行治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)加含鈣高的食物攝入，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，避免受涼及勞累，?duì)健康的恢復(fù)才會(huì)有幫助
好的，謝謝啦
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