一般如果您是經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的話,首先考慮有可能是腰椎的問題,您可以到醫(yī)院去進行一下腰,椎片的檢查平日避免劇烈避免長時間躺著,適當(dāng)?shù)幕顒?,但避免劇烈活動就行,也可以通過針灸理療等方式改善癥狀。
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