這幾天我都沒(méi)吃辛辣的但是長(zhǎng)痘很多

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的癥狀上看，考慮你這個(gè)情況是痤瘡，你不要擠壓，也不要抓撓，否則很可能留下疤痕。建議你口服異維A酸，同時(shí)外用阿達(dá)帕林軟膏，平時(shí)多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      臉上長(zhǎng)痘痘都是屬于皮脂腺分泌旺盛，一般的都是屬于濕熱體質(zhì)，吃些辣刺激性食物只是一個(gè)誘發(fā)的因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)臨床的情況進(jìn)行對(duì)癥處理就可以，沒(méi)有必要糾結(jié)具體的發(fā)病原因，有時(shí)具體的原因根本就確定不了。

      病情分析：
      根據(jù)圖片和你描述的情況容易長(zhǎng)痘痘，中醫(yī)常見(jiàn)的是濕熱或者上火引起的。可以讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃羊肉和海鮮。避免用手接觸，盡量保持大便通暢。
      以上是對(duì)“這幾天我都沒(méi)吃辛辣的但是長(zhǎng)痘很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！