胸悶氣短，心慌煩躁，睡眠質(zhì)量差

      可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗(yàn)心肌酶譜，看一下心臟的情況，平時不要緊張，焦慮要充足的睡眠，良好的心態(tài)，那么睡不好覺，可以喝百樂眠的藥物，胸悶氣短，可以吃穩(wěn)心顆粒，可以吃參松養(yǎng)心膠囊
      

      從你目前的描述看，可能存在一個焦慮癥，可能跟你平時工作壓力大，過于緊張焦慮等等有關(guān)，當(dāng)然也不排除是由于甲亢或者是心臟方面的問題引起，可以先去醫(yī)院抽血查一下生化、甲狀腺功能等，還需要做個心電圖看看，排除一些身體上的問題，多運(yùn)動少應(yīng)酬。
      

      病情分析：
      您這個癥狀呢，有可能會是因?yàn)檫@種工作狀態(tài)和煩躁壓力大有關(guān)系的倒不應(yīng)，不是一些器質(zhì)性的病變，有可能會是有這種胸膜炎啊，或者是這種緊張因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是人處于這種焦慮的狀態(tài)呢，就會有這種胸口憋悶的感覺，這是一種心理方面的疾病，可以到醫(yī)院的心理科就診看一下，平常呢一定要多注意，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以多做一些這種深呼吸的運(yùn)動。
      
      以上是對“胸悶氣短，心慌煩躁，睡眠質(zhì)量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！