老是遺精一個(gè)月遺精好多次

      你好看了你的問題描述。年青人青春期。遺精為正?，F(xiàn)象。你頻繁遺精。應(yīng)注意心理上調(diào)理。保持良好的心態(tài)。多到戶外活動(dòng)加強(qiáng)鍛煉身體。不要看黃色影像和書籍。避免手淫。應(yīng)注意轉(zhuǎn)移注意力。不要熬夜注意休息。多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白食品。注意調(diào)理看看。
      

      遺精頻繁一般是指每個(gè)月遺精超過四次，我覺得你也不算很頻繁。遺精都是有性夢(mèng)引發(fā)，性夢(mèng)是潛意識(shí)的反應(yīng)，睡覺之前今年要避免這方面的接觸，內(nèi)褲穿的寬松點(diǎn)，不要太緊。平時(shí)多吃韭菜、核桃、蜂蜜等保養(yǎng)身體。
      

      你說老是遺精，一個(gè)月好多次了，好久沒有手淫了，這個(gè)問題應(yīng)該與以前手淫有一定關(guān)系，要注意作息規(guī)律，多參加運(yùn)動(dòng)，使睡眠質(zhì)量提高，白天不要看刺激性內(nèi)容，建議到醫(yī)院咨詢中醫(yī)可以用中藥調(diào)理調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“老是遺精一個(gè)月遺精好多次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！