吃魚肝油還是吃AD劑

      魚肝油也就是我們所說的維生素AD。維生素A和維生素D需要同時(shí)補(bǔ)充，我們醫(yī)院一般推薦的是伊可新的，分為一歲以上和一歲一下兩種規(guī)格的。這個(gè)品牌比較大，質(zhì)量可靠。
      

      夏天了，一定要給寶寶多曬曬太陽，直到曬太陽的好處，皮膚就是人體合成維生素d的主要來源，一般一歲左右，主要是補(bǔ)充維生素d就可以了，同時(shí)給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些豆制品，海鮮類的食物就可以滿足寶寶正常生長發(fā)育所需要的維生素d
      

      維生素D一直補(bǔ)到2周歲，所以還要要繼續(xù)補(bǔ)充的。伊可新牌子就可以的。多曬太陽，多多戶外活動(dòng)。精心護(hù)理，預(yù)防感冒。合理飲食結(jié)構(gòu)。不能偏食，挑食，還要及時(shí)補(bǔ)鈣。
      
      以上是對“吃魚肝油還是吃AD劑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！