健康咨詢描述: 我腎虛癥狀是渾身無力腰疼老忘事情精神不好很累的感覺晚上睡不著覺老做噩夢(mèng)而且早泄。脾胃虛是口干舌燥嘴唇老爆皮不想喝水一吃一些油膩的食物就想上洗手間,上完之后過段時(shí)間肚子就又餓還想吃東西,而且還拉不出來有時(shí)候還能擦出血來基本上天天要上洗手間。請(qǐng)問我是哪種虛
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,腎虛主要有腰膝酸軟耳鳴脫發(fā)的癥狀,脾胃虛弱,會(huì)導(dǎo)致氣血不足。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡,你主要是飲食和作息不規(guī)律導(dǎo)致的,腎陰虛,所以口干舌燥,陰虛陰液不足導(dǎo)致腸道干燥,所以便秘??梢苑昧兜攸S丸調(diào)理。
那醫(yī)生鍛煉身體鍛煉上一個(gè)月然后上學(xué)無法鍛煉身體素質(zhì)會(huì)下降嗎(我現(xiàn)在已經(jīng)不手淫了)
你好,你這個(gè)年齡正是腎中精氣最旺盛的時(shí)刻,戒除手淫是關(guān)鍵。在學(xué)校學(xué)習(xí)的同時(shí)也要合理安排時(shí)間,抽出時(shí)間體育鍛煉,才能增強(qiáng)自身免疫力。
脾胃虛弱,再加上有腎虛,那么需要考慮在日常飲食中做到規(guī)律化。需要在飲食做到多吃一些補(bǔ)腎健脾的食物以及潤腸通便的食物。另外,年輕的男性,如果有手淫習(xí)慣,也需要戒掉。平時(shí)肚子會(huì)不會(huì)很經(jīng)常餓,如果肚子很經(jīng)常餓,吃完飯就餓。并且每天大便次數(shù)比較多。心跳快。需要考慮是甲狀腺疾病引起。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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