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總覺得肚子里有氣,排氣有點困難

女 | 32歲 2020-07-12 11:19:06 3人回復 來自呂梁市

健康咨詢描述: 早上會覺得肚子困,起床了就好點了,肚子里總感覺有氣,可又有點排不出來

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2020-07-12 11:24:39 我要投訴

      出現(xiàn)肚子脹痛的情況發(fā)生,一般考慮和消化不良是有直接性的關系的,首先這種情況應該進行詳細的進行檢查和確診,明確診斷后再進行,選擇系統(tǒng)地進行治療,一定要進行選擇醫(yī)囑用藥,多注意些休息。
      

韓東
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2020-07-12 11:19:32

      病情分析:
      這種情況多見于胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個情況是非常常見的,往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等??梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。
      指導意見:
      同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣,應該少熬夜,注意勞逸結合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,同時結合一定量的體育運動來促進胃腸功能。日常別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類制品,別喝碳酸飲料。
      

孫玉貞
孫玉貞 副主任護師 擅長: 內(nèi)科常見病、多發(fā)病,特別是老年病,慢性病的康復指導 幫助網(wǎng)友:2691
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2020-07-12 11:25:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,有可能是有點腸脹氣,早上起來覺得肚子有氣很正常。
      指導意見:
      你的這種情況,還是建議你養(yǎng)成按時排便的習慣,平常飲食要注意多吃粗纖維的食物,多喝水多食新鮮蔬菜水果等食物,少吃產(chǎn)氣多的食物,飯后適當運動,促進腸蠕動,大便通暢了,腸脹氣也會減少。
      
      以上是對“總覺得肚子里有氣,排氣有點困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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