崴腳起個大包，可以揉嗎？管用嗎

      腫脹是正常不用擔心的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進腫脹消退的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內避免劇烈的運動以及減少活動不要按摩容易加重損傷。
      

      你好，你的這個情況，關節(jié)扭傷的問題本身這個情況你的處理就有問題。這個情況一般建議減少活動量，最好可以局部帶個支具或者石膏固定三周左右的時間，你現在這個情況一周左右就開始活動，時間有點太早了，后期容易關節(jié)疼痛。
      

      病情分析：
      自訴扭傷后出現明顯腫脹，咨詢治療方法，擔心自己健康，求醫(yī)治方法
      指導意見：
      是絕對不能揉的，揉造成再次出血和韌帶損傷，建議你暫時制動，抬高，局部熱敷，觀察一段時間再說，出現不能吸收時，手術切開
      
      以上是對“崴腳起個大包，可以揉嗎？管用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！