鍛煉pc肌提肛等動(dòng)作對(duì)于性來講有作用嗎

      你好，如果經(jīng)常的進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，可以有效的防止早泄，建議你放松心態(tài)，也可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物如牡蠣胡桃肉栗子甲魚文蛤鴿蛋豬腰等.平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，積極鍛煉pc肌肉，提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)排便排尿，以及相關(guān)功能有一定幫助。
      指導(dǎo)意見：
      請問有什么不適癥狀，如有異常，泌尿科專家查體檢查一下，b超檢查以及前列腺液檢查卵磷脂小體幾個(gè)，排除前列腺炎可能，禁煙酒，不要長時(shí)間坐立，輔助鍛煉會(huì)有幫助