既怕熱又怕冷，易感冒
健康咨詢描述： 夏天怕熱，一動就出汗，但是稍微吹會兒風扇或者空調(diào)，嗓子就開始痛，咳嗽，類似感冒癥狀。這是怎么回事？
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你提供的癥狀，首先考慮身體處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，成為你平時有進行運動鍛煉嗎？
指導意見：
建議確定一個運動鍛煉的計劃，每天進行相映的體育運動鍛煉，再有就是每個月坐一坐督灸經(jīng)常自己坐一坐艾灸。
平時就是慢跑，督灸怎么做
督灸各中醫(yī)院的康復理療科都可以做呀，自己在家不是醫(yī)護人員的話，不容易操作。
病情分析：
建議，你這種情況有幾年了，有沒有到中醫(yī)科你治過？有沒有用中藥調(diào)理過。這種情況考慮是你自身有火，然后受涼。
指導意見：
你平時一定要注意多飲水，多吃水果蔬菜。保持大便通暢，然后注意增強體質(zhì)，每天可有氧運動半小時。打太極，快走，慢跑。
今年開始的，沒有看過中醫(yī)，平時也有慢跑的習慣的
建議到中醫(yī)科就診。
具體哪個科呢
中醫(yī)呼吸內(nèi)科。
疾病百科| 咳嗽
溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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