健康咨詢描述: 高一的女孩,不知道的她最近老是頭暈或頭疼,而且的有時候,她不記得白天的事情。她到了晚上,就會失眠。也會幻想,幻聽。最近疫情也剛結(jié)束。我就和她的父親趕了回來,沒有想到居然會發(fā)生這樣的事情。 這是怎么了?是不是需要帶她去醫(yī)院看看腦袋啊。求解答。謝謝!!
通過你的描述,如果經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛失眠頭暈:這種情況考慮可能是由于白天學(xué)習(xí)過程中,精神壓力大和長期睡眠不足等原因引起的,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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