腳板長了個泡很痛，漲了好幾天了越來越痛

      你這種情況關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護膝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      病情分析：
      應該是摩擦引起來的水泡，這種水泡可能會有一定的疼痛，恢復需要一個過程。
      指導意見：
      建議，注意保持局部清潔，預防感染，穿軟底鞋，暫且避免沾水，疼痛明顯可以口服止疼藥。