腳心上面的骨頭痛最近走路比較多

      你好，根據(jù)你描述的情況，腳心下面的骨頭疼，這種情況如果沒有明確的傷或者是其他外傷的話，一般的情況下是足弓以及韌帶勞損造成的。建議你休息時可以熱敷腳部，改善局部血液循環(huán)。穿比較舒服的鞋子，疼痛慢慢會緩解。
      

      病情分析：
      您這樣的情況走路時間長后出現(xiàn)腳心疼痛考慮可能是扁平足的。一般來說是沒有什么的，走路時間長后會引起腳部的肌肉損傷的，從而引起疼痛的。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)按摩患處。平時可以避免久站，每天晚上可以用熱水泡腳，注意休息，避免勞累，如果癥狀持續(xù)存在可以去外科檢查排除異常