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脖子痛，后腦勺痛，頭痛惡心

男 | 16歲 2020-07-10 19:24:11 1人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述：玩手機(jī)太久了后腦勺痛，跟后腦勺下面的脖子痛，然后脹氣惡心，有時(shí)候起床不干嘛也痛，彎腰洗澡可以緩解，不那么痛，爬樓梯會(huì)加重，就脖子很不舒服很想把他紐響一聲

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膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

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