健康咨詢描述: 有好幾年了,感覺硬度沒以前好,精液濃度沒以前那么濃,硬的時(shí)間一下就軟了
你目前出現(xiàn)這種癥狀,是由于長期過度的手淫導(dǎo)致的,因此建議您現(xiàn)在立刻戒掉手淫的壞習(xí)慣,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲起,多吃牛羊肉和鍋來提升性功能。盡量保持充足的睡眠
首先如果您是有過于頻繁的手淫行為建議您盡早戒掉,手淫很容易導(dǎo)致腎虛以及泌尿生殖器的感染出現(xiàn)。然后可以到中醫(yī)院進(jìn)行脈診,根據(jù)脈相開湯藥調(diào)理一段時(shí)間。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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